พวกเราได้ลองเฝ้ามอง สังเกตุ เห็นแนวทางการทำงานของผมบ้างมั้ยครับ? ผมมักพูดให้ได้ยินกันเสมอๆ ว่า ‘BE STRONG | ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง‘ ครับ รอบๆ ตัวเรา ไม่ว่าจะสังคมไหน ก็มีปัญหาทุกๆ ที่ …
Read More »
28/06/2020
ขอให้ทุกคนแข็งแรง #BESTRONG
พวกเราได้ลองเฝ้ามอง สังเกตุ เห็นแนวทางการทำงานของผมบ้างมั้ยครับ? ผมมักพูดให้ได้ยินกันเสมอๆ ว่า ̵…
11/06/2020
คุณหมอสู้ๆ คุณพยาบาลสู้ๆ
ยุคนี้สมัยนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไป บุคลากรการแพทย์เหล่านี้คือทหารที่ออกไปสู้รบกับข้าศึก ข้าศึกที่มองไม่เ…
11/06/2020
จากคนที่ทานอาหารที่ร้าน กลายเป็นพ่อครัวทำกับข้าวทานเอง | On my shopping day…
กว่า 30ปี ที่ ‘ซื้อกิน’ เรียกได้ว่า 100% วันนี้เปลี่ยนไป ‘ทำเอง กินเอง’ ได้เ…
29/05/2020
‘คนพิการ’ การปรับตัวกับช่วงเวลาที่เชื้อโรคกำลังระบาด
ในช่วงเวลาที่เชื้อโรคกำลังระบาด ทุกคนต่างยุ่ง วุ่นวายและต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ คนทั่วไปเดือด…
17/05/2020
RFH วันนี้เรียกได้แค่ 11K พักผ่อนไม่ดีนักครับ
ไม่ได้นอนเลยครับ ช่วงนี้คุณภาพการนอนไม่ดีนัก ต้องแก้ไขโดยด่วน วันนี้ได้ 11.11K ถือว่าได้พักผ่อน กระต…
-
คุณหมอสู้ๆ คุณพยาบาลสู้ๆ
-
จากคนที่ทานอาหารที่ร้าน กลายเป็นพ่อครัวทำกับข้าวทานเอง | On my shopping day…
-
‘คนพิการ’ การปรับตัวกับช่วงเวลาที่เชื้อโรคกำลังระบาด
-
RFH วันนี้เรียกได้แค่ 11K พักผ่อนไม่ดีนักครับ
-
HFH half from home ไม้สอง จัดให้
-
HFH half from home ไม้แรกตั้งแต่ปิดเมือง^^
-
วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#6 (11K Day4)
-
วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#5 (11K Day3)
-
วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#4 (11K Day2)
-
วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#3 (11K Day1)
-
พลังกายและใจที่แข็งแรง จะทำให้เราผ่านพ้นภาวะที่ยากลำบากไปได้… ไม่ยากเลย
-
วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#2
-
RFH วิ่งที่บ้าน Run From Home Challenge โหมดปลุกร่างกายให้ฟื้น ซ่อมแซมตัวเอง
-
คลิ๊ป ลุยแข่งมาราธอน อเมซิ่งกรุงเทพมาราธอน ATM 2020
-
เป้าหมายสุขภาพ…
-
น้องมิ้นท์ สู้ๆ เราจะ BESTRONG ไปด้วยกันครับ!
-
ก้าวเพื่อช่วยโรงพยาบาล ภาคเหนือ ลุยครับ
-
พี่ตูนและทีมก้าว แล้วเราก็ได้เจอกัน เย้!!!
-
บันทึกการแข่งขัน ครั้งแรกกับการลงสนามวิ่งบนถนนระยะมาราธอน ‘บางแสนมาราธอน 2019’
-
เพราะเราเท่ากัน | ‘Race for Equality’
-
เราร่วมเป็นหนึ่งพลังเล็กๆ ลุยออกกำลังกายสะสมระยะทาง (Virtual Run) เพื่อสมทบทุนจัดซื้อเครื่องกระตุกหัวใจ
-
ภารกิจนี้เพื่อเธอ…
-
ส่งความสุข ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ขอให้ BESTRONG
-
22 เดือน สะสมระยะทางทะลุ 1,000 กิโลเมตร เข้าระยะมาราธอน ผมทำได้คุณก็ต้องทำได้
-
BESTRONG ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง เราเข้าระยะมาราธอนแล้วครับ!!
-
ร่วมด้วยช่วยกัน สนับสนุนโครงการ Rexona Move Is More > เพื่อก้าว > เพื่อ รพ ศิริราช
-
เราใกล้ถึงระยะ 1,000 กิโลเมตรแล้ว! (#BESTRONG ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง)
-
ทุบสถิติใหม่ระยะ 21K ณ สนามหนองบอนเรซซิ่ง
-
ซาบะรีเทิร์น วันแรกกลับคืนสู่สนามวิ่ง #ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง #BESTRONG
ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง (BE STRONG) ทั้งหมด อยู่ที่ลิงค์นี้ >>> https://www.accessibilityisfreedom.org/category/โครงการ/ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง/