ช่วงเวลาเชื้อไวรัสกำลังแพร่ระบาด พวกเราต้องกักตัวเองอยู่ที่บ้าน ไปไหนมาไหนแทบไม่ได้ เราใช้กำลังน้อยม …
อ่านต่อ »วิ่งที่บ้าน RFH (Run From Home Challenge) Recovery Run Day#2
วันนี้วันที่ 2 ของการกลับมาวิ่งช่วงโควิด เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายซ่อมแซมอาการบาดเจ็บ รู้สึกได้ว่าวิ่งไ …
อ่านต่อ »RFH วิ่งที่บ้าน Run From Home Challenge โหมดปลุกร่างกายให้ฟื้น ซ่อมแซมตัวเอง
ย้อนกลับไปเมื่อผมไปร่วมแข่งขันอเมซิ่งไทยแลนด์มาราธอนเมื่อวันที่ 1 กุมภาฯ ที่ผ่านมา ก็เกือบๆ 2 เดือนแ …
อ่านต่อ »สวัสดี, ลาก่อน แล้วเจอกันใหม่ (รายงานอาการน้องนก DL)
วันนี้บ่ายแก่ๆ ผมได้รับการโทรติดต่อจากโรงพยาบาล Premier Pet ว่า น้องนก จากเราไปแล้ว เราเจอน้องเช้าวั …
อ่านต่อ »สวัสดีฮับ ผมสบายดีฮับ, อีกไม่นานผมก็บินปร๋อแล้วฮับ (รายงานอาการน้องนก DL)
ได้รับการส่งข่าวจากโรงพยาบาลพรีเมียร์เพทเมื่อวานนี้ครับ “วันนี้น้องดูมีแรงขึ้น ตอบสนองมากขึ้นค …
อ่านต่อ »รายการเงินเข้า-ออก สมทบทุนช่วยเหลือน้องนก เมษา63
เรียนทุกท่านครับ ยอดเงินบริจาคช่วยน้องนก ผมได้รับมา #เพียงพอ แล้วครับ กราบขอบพระคุณสำหรับทุกๆ ท่านที …
อ่านต่อ »เพียง 9 บาท ร่วมด้วยช่วยน้องนก เมื่อใดเราช่วยผู้ตกทุกข์ได้ยาก บุญกุศลนั้นยิ่งใหญ่
*****กองทุนช่วยน้องนก ปิดแล้วครับ***** ผมเจอตกอยู่ที่พื้นขณะออกกำลังกายเมื่อเช้า สภาพตามภาพเลยครับ เ …
อ่านต่อ »‘พลังคนรุ่นใหม่จะช่วยให้ประเทศเราเปลี่ยนแปลงอย่างยั่งยืน’ บรรยายพิเศษ Universal Design ให้กับน้องๆ นักศึกษาปี 3 คณะสถาปัตย์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต
ต่อเนื่องมาหลายปี ที่เราได้รับการติดต่อจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ทั้งน้องๆ ทำโครงการติดต่อเข้ามาเองแล …
อ่านต่อ »ปัญหาประเทศจะถูกแก้ไขเพราะพลังจากทุกคนช่วยกัน ขอบคุณ Sanju ที่มาร่วมประชุมครับ
เรามีเพื่อนใหม่ชื่อซานจู ได้รู้จักกันจากเครือข่ายที่เคยไปคุยกันเรื่อง infrastructure ของเมือง ซานจู …
อ่านต่อ »คลิ๊ป ลุยแข่งมาราธอน อเมซิ่งกรุงเทพมาราธอน ATM 2020
เป็นคลิ๊ปจากผู้จัดงานครับ ผมจับมาเติมนิดหน่อย แข่งเมื่อ 1 กุมภาพันธ์ 2020 กับการร่วมลงแข่งขันสนามที่ …
อ่านต่อ »