Home / โครงการ

โครงการ

จากเด็กที่ครอบครัวลำบาก ปลูกบ้านอยู่ข้างคลอง อยู่แต่บ้าน 8 ปีไม่ยอมไปไหน —ขอโทษ วันนี้ไม่ใช่เมื่อวาน

เมื่อก่อนลำบากแค่ไหน ไม่ต้องพูดกันเยอะ วันนี้เป็นนิวกุ้ง ไม่ธรรมดา ส่งเงินให้แม่ พ่อใช้ทุกเดือน ยั๊งงงง ยังไม่พอเก็บเงินจนมีรถขับ ฮอนด้า แอ๊ดคอร์ด มีหญิงนั่งข้างๆ ฮ่าๆ อิจฉามั้ย? เรื่องราวพวกนี้จะเกิดขึ้นได้ เพราะพลังขับเคลื่อนและความมุ่งมั่นครับ สังคมจะมีความสวยงาม หากคนที่แข็งแรงช่วยเหลือคนที่อ่อนแอกว่าเมื่อมีโอกาส และโอกาสที่ว่านี้ทุกคนสามารถสร้างมันและยื่นให้คนอื่นได้เสมอ

Read More »

Update หมูแฮม ค่อยๆ เดิน ไปได้ดี ไม่ธรรมดา

‘หมูแฮม’ หนึ่งในน้องคนพิการ ที่เรามีส่วนเล็กๆ ไปกระตุ้นให้ยอมออกจากบ้าน ไปร่ำเรียน ฝึกวิชาหาความรู้ใส่ตัว เพื่อให้ช่วยเหลือตัวเองได้ ถึงวันนี้ แฮมทำงาน มีเงิน ไม่เพียงแต่ช่วยตัวเองได้แต่ยังเป็นกำลังช่วยเหลือครอบครัวด้วยเช่นกัน น้องเคยเล่าให้ผมฟังว่า ‘เงินเดือน เดือนแรกให้เงินพ่อแม่ใช้’ ลองคิดดูถึงความรู้สึกพ่อแม่ ว่าจะชื่นใจแค่ไหน จากที่ต้องดูแล เลี้ยงดูลูกที่พิการ มองไม่เห็นอนาคต

Read More »

เมื่อเด็กๆ ถามพี่ซาบะ ‘ชอบเล่นกีฬาอะไร?’

ดีใจมากที่ได้มีโอกาสได้พูดคุยกับเด็กๆ อาจารย์แอนดริว เชิญไปคุยในคลาส สอนภาษาอังกฤษ เด็กๆ ถามพี่ซาบะ ‘ชอบเล่นกีฬาอะไร?’ มาดูกันว่า ตอนนี้พี่ซาบะจะเล่าอะไรให้เด็กๆ ฟังบ้าง กระซิบบอกเด็กๆ ว่า เป็นการตัดพิเศษ มีภาพให้ดูเพิ่มด้วยจ้าาาาา ขอบคุณอาจารย์แอนดรูว์ครับ ปล. ตอบคำถามที่ขาดไปให้กับเด็กๆ น้าาา เสื้อ Finisher คือ คนที่วิ่งตั้งแต่ต้นจนถึงเส้นชัย 42กิโลเมตรครับ

Read More »

ขอให้ทุกคนแข็งแรง #BESTRONG

พวกเราได้ลองเฝ้ามอง สังเกตุ เห็นแนวทางการทำงานของผมบ้างมั้ยครับ? ผมมักพูดให้ได้ยินกันเสมอๆ ว่า ‘BE STRONG | ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง‘ ครับ รอบๆ ตัวเรา ไม่ว่าจะสังคมไหน ก็มีปัญหาทุกๆ ที่ แต่ไม่ว่าปัญหาจะมีมากมายเท่าไหร่ หากเรามีความแข็งแรงแล้ว เราก็จะมองเห็น วิเคราะห์ แยกแยะได้ง่าย อะไรใช่ อะไรไม่ใช่ และยังสามารถช่วยกันลงไปแก้ไขปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพที่ดีกว่าอีกด้วย หากผมขอพรได้ ขอให้คนไทยมีจิตใจและร่างกายที่แข็งแรง นี่เป็นแนวทางที่จะแก้ปัญหาทั้งหมดของสังคมไทย ร่วมกันเปลี่ยนแปลงสังคม เพื่อวันพรุ่งนี้กันครับ…

Read More »

เมื่อเด็กๆ ถามพี่ซาบะ ‘รู้สึกยังไง?’

ดีใจมากที่ได้มีโอกาสได้พูดคุยกับเด็กๆ อาจารย์แอนดริว เชิญไปคุยในคลาส สอนภาษาอังกฤษ การปลูกฝังความเข้าใจที่ถูกต้อง มีความคิดที่แข็งแรงตั้งแต่ยังเล็กๆ สำคัญมาก เมื่อเราแข็งแรงแล้ว ไม่ว่าอะไรจะเข้ามาเราก็จะจัดการทุกๆ อย่างได้ดีกว่า… ขอบคุณอาจารย์แอนดริวมากๆ ครับ

Read More »

คุณหมอสู้ๆ คุณพยาบาลสู้ๆ

ยุคนี้สมัยนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไป บุคลากรการแพทย์เหล่านี้คือทหารที่ออกไปสู้รบกับข้าศึก ข้าศึกที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าเสียด้วย คนกลุ่มนี้ทำงานหนักนักหนา หนักเท่าไหร่เราไม่มีทางรู้หรอก ตัวผม แม้จะช่วยอะไรได้ไม่มาก แต่อย่างน้อย ก็ปฏิบัติตัว ช่วยให้ตัวเองอย่างเคร่งครัด ในภาพรวมนี่ คือ ลดความเสี่ยงไม่ให้ตัวเราติดเชื้อ ไม่เพิ่มจำนวนผู้ติดเชื้อนั่นเอง แม้แต่ทุกวันนี้ ผมก็แทบไม่เคลื่อนไหวไปไหน จนกว่า ผมจะเห็นว่ามันโอเคมากแล้ว… มีโอกาสแวะไปโรงพยาบาลเลยต้องขอเชียร์กันหน่อยสิ “คุณหมอฉู้ๆ ค๊าฟฟฟฟ” แฮ่

Read More »

จากคนที่ทานอาหารที่ร้าน กลายเป็นพ่อครัวทำกับข้าวทานเอง | On my shopping day…

กว่า 30ปี ที่ ‘ซื้อกิน’ เรียกได้ว่า 100% วันนี้เปลี่ยนไป ‘ทำเอง กินเอง’ ได้เกือบ 2 เดือนแล้วครับ สนุก มันส์มากกับการไปเลือกซื้อของ เลือกของว่า เราจะทานอะไร เป็นบททดสอบดีเหมือนกันนะ เวลาเปลี่ยน ชีวิตเปลี่ยน สิ่งสำคัญคือเมื่อเกิดเหตุเภทภัย เราต้องอยู่ด้วยตัวเองให้ได้ครับ

Read More »

‘คนพิการ’ การปรับตัวกับช่วงเวลาที่เชื้อโรคกำลังระบาด

ในช่วงเวลาที่เชื้อโรคกำลังระบาด ทุกคนต่างยุ่ง วุ่นวายและต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ คนทั่วไปเดือดร้อนในหนึ่งระดับ แต่คนพิการ คนที่มีศักยภาพร่างกายที่ด้อยกว่า เดือดร้อนมากกว่า ที่ภาครัฐฯ ต้องให้ความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน…

Read More »

RFH วันนี้เรียกได้แค่ 11K พักผ่อนไม่ดีนักครับ

ไม่ได้นอนเลยครับ ช่วงนี้คุณภาพการนอนไม่ดีนัก ต้องแก้ไขโดยด่วน วันนี้ได้ 11.11K ถือว่าได้พักผ่อน กระตุ้นร่างกาย ยกหน้าจัดกันต่อ ผมจะ RFH (Run From Home) ไปอีก 1 เดือนครับ

Read More »

HFH half from home ไม้สอง จัดให้

เป็นวันที่ 2 ของการกระโดดเข้าระยะ 22K แบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย เพราะร่างกายบอกว่า ‘จัดไป อย่าให้เสีย’ สงสัยอัดอั้นเพราะเจ็บนานพอดู ก็ยังไม่หายดีหรอกครับ มีเสียวๆ ใช้วิธีวัน-เว้นวันเพื่อให้ร่างกายได้พักฟื้น กระโดดมาระยะหนักแบบนี้ ใช้ร่างกายหนักพอดู แต่ประเมินแล้ว คิดว่า ‘ไหว’ ครับ

Read More »