ผมได้รับการติดต่อจากพี่สุภัชและสโมสรไลอ้อนส์ กรุงเทพบัวหลวงแจ้งว่า ครอบครัว Lomberg ต้องการบริจาครถเ …
อ่านต่อ »CPS Coffee คนพิการไม่สามารถ “เข้าถึง” ได้!
เมื่อวันที่ 14 ที่ผ่านมา ผมมีหน้าที่พาเพื่อนชาวต่างชาติไปท่องเที่ยว ดูความสวยงามของกรุงเทพมหานคร เมื …
อ่านต่อ »เราร่วมเป็นหนึ่งพลังเล็กๆ ลุยออกกำลังกายสะสมระยะทาง (Virtual Run) เพื่อสมทบทุนจัดซื้อเครื่องกระตุกหัวใจ
ยกนี้เริ่มช้าเพราะปัญหาฝุ่น เดี๋ยวรอให้ร่างกายเข้าที่เข้าทางก่อนครับ
อ่านต่อ »‘ช่วยแบ่งปัน’ คุณจะพบความสุขที่แท้จริง เมื่อเรารู้จักแบ่งปันให้กับคนอื่น…
Accessibility Is Freedom เราดำเนินงานภายใต้โครงการชื่อ “ช่วยแบ่งปัน” และบันทึกไว้ตลอดเวล …
อ่านต่อ »ภารกิจนี้เพื่อเธอ…
ขอแวะมาทักทายเพื่อนๆ หลังปีใหม่เพจเราเงียบๆ ขอเหลาให้ฟังกันหน่อย… หยุดปีใหม่ต้องวิ่งด่วนมาที่บ …
อ่านต่อ »ส่งความสุข ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ขอให้ BESTRONG
เอาบรรยากาศสวยๆ ลมเย็นๆ มาฝาก แถวบ้านผมตอนเช้านี่ 18c กันเลย ขอให้มีความสุขทุกท่าน อย่าลืมออกกำลังกา …
อ่านต่อ »22 เดือน สะสมระยะทางทะลุ 1,000 กิโลเมตร เข้าระยะมาราธอน ผมทำได้คุณก็ต้องทำได้
พี่ซาบะออกกำลังกายอะไรกันนักกันหนา หลายๆ คนอาจจะสงสัย หลายคนอาจจะไม่กล้าถาม… วันนี้ขอมาเล่าให้ …
อ่านต่อ »BESTRONG ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง เราเข้าระยะมาราธอนแล้วครับ!!
เกือบ 2 ปีแล้วที่ผมลุยเข็นรถเพื่ออกกำลังกาย ค่อยๆ เริ่ม เพิ่มระยะมาเรื่อยๆ จากไม่กี่ร้อยเมตร จนถึงระ …
อ่านต่อ »ร่วมด้วยช่วยกัน สนับสนุนโครงการ Rexona Move Is More > เพื่อก้าว > เพื่อ รพ ศิริราช
ผมซุ่มเข็นรถทำแต้มเพื่อโครงการ Rexona ‘Move Is More 1 ล้านกิโลเมตร : 1 ล้านบาท’ ให้กับ ก …
อ่านต่อ »เราใกล้ถึงระยะ 1,000 กิโลเมตรแล้ว! (#BESTRONG ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง)
เมื่อวาน วันพ่อ ก็เลยต้องขอตัวเลขสวยๆ หน่อย เอาล่ะ ผมใกล้ถึงระยะ 1,000 กิโลเมตรแล้ว ลองดูว่าจะทำได้ไ …
อ่านต่อ »