บันทึกการแข่งขัน ครั้งแรกกับการลงสนามวิ่งบนถนนระยะมาราธอน ‘บางแสนมาราธอน 2019’ 03/11/2019 มาราธอน, แข่งขัน, ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง (BESTRONG) ย้อนรอยกลับไปเมื่อ ณ วันแรกที่ผมเริ่มเลือกวิธี ‘ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง’ แข่งขันเหรอ? NO … อ่านต่อ »