ทีมก้าวเริ่มวิ่งกันแล้วครับ เช่นเดิม เราร่วมสนับสนุน วิ่ง Virtual Run 10.4K จัดไป อย่าลืมช่วยเหลือคน …
อ่านต่อ »พี่ตูนและทีมก้าว แล้วเราก็ได้เจอกัน เย้!!!
มากกว่า 3 ปีที่ผมลุยออกกำลังกาย มีสาเหตุจาก 2 ส่วนใหญ่ๆ ครับ อย่างแรกเพราะเห็นว่าสุขภาพเราย่ำแย่เอาม …
อ่านต่อ »หนึ่งพลังเล็กๆ ร่วมสนับสนุนโครงการก้าวเพื่อโรงพยาบาลอีสาน
ตลอดมา ผมสนับสนุนโครงการก้าวมาโดยตลอด โรงพยาบาลในบ้านเรายังขาดแคลนทุกอย่างอยู่มาก ครั้งนี้พี่ตูนวางแ …
อ่านต่อ »เราร่วมเป็นหนึ่งพลังเล็กๆ ลุยออกกำลังกายสะสมระยะทาง (Virtual Run) เพื่อสมทบทุนจัดซื้อเครื่องกระตุกหัวใจ
ยกนี้เริ่มช้าเพราะปัญหาฝุ่น เดี๋ยวรอให้ร่างกายเข้าที่เข้าทางก่อนครับ
อ่านต่อ »ร่วมด้วยช่วยกัน สนับสนุนโครงการ Rexona Move Is More > เพื่อก้าว > เพื่อ รพ ศิริราช
ผมซุ่มเข็นรถทำแต้มเพื่อโครงการ Rexona ‘Move Is More 1 ล้านกิโลเมตร : 1 ล้านบาท’ ให้กับ ก …
อ่านต่อ »ร่วมด้วยช่วยกัน โครงการปันน้ำใจให้น้อง รร ปัญญานุกูล (ลุงหมีห้าล้าน)
ผมนี่ไม่ได้ตามข่าวเลย เห็นแกแว๊บๆ ตอนแรก พอได้ดูคลิ๊ป ก็ได้รับทราบเลยว่า ร่างกายแกปั่นรถเข็นไม่ง่ายเ …
อ่านต่อ »ร่วมด้วยช่วยกัน โครงการ ‘ล้านก้าว’ เพื่อซื้อเครื่องมือแพทย์ให้โรงพยาบาลทองผาภูมิ
ล้านก้าว โครงการดีๆ ช่วยเหลือสังคม เราก็พลาดไม่ได้ที่จะ “ร่วมด้วย ช่วยกัน” “ขอคนละ …
อ่านต่อ »ก้าวคนละก้าว ก้าวไปด้วยกัน…
พี่ตูนขอคนไทยคนละ 10 บาท วันนี้พี่ตูนและคณะวิ่งเป็นวันที่เก้าแล้ว ผมตั้งใจและเตรียมไว้รอ…ผมให้ …
อ่านต่อ »