Home / โครงการ / ใจแข็งแรงร่างกายแข็งแรง (BESTRONG) / HFH half from home ไม้แรกตั้งแต่ปิดเมือง^^

HFH half from home ไม้แรกตั้งแต่ปิดเมือง^^

ช่วงปิดเมือง พอดีเจ็บ ไม่ยอมไปหาหมอ พยายามหลายรอบที่จะกระตุ้นให้ร่างกายฟื้น
วิ่งมั่ง พักมั่ง กระตุ้นไปเรื่อยๆ ยกหลังสุดพักไป 2 อาทิตย์
3 วันที่ผ่านมา ร่างกายค่อยๆตอบสนองดีขึ้น อาการเจ็บหายไปเกือบหมดแล้ว
วันนี้นอนเร็ว ตื่นซะตี 1 แถมไม่ง่วง ฮั่นแน่ อยากวิ่งก็บอกมา… ช้าได้อย่างไร จัดเลย Half From Home 22.22K ครั้งแรกในรอบหลายเดือนนะเนี๊ย

ถนนหลังคอนโด ตี3 ยัน 6โมงเช้าบ่มีใครซักคน มีรถวิ่งนิดหน่อย สบายครับ
1 รอบ ได้ 500 เมตร ทั้งหมด 44 รอบถ้วนครับ มึนส์ 555

หลังวิ่งร่างกายตอบสนองดี ไม่เจ็บครับ ดีใจ

นักวิ่งใช้หน้ากากไม่ได้ อันตราย นั่นก็แสดงว่า เราไปวิ่งกันหนักๆ ที่สวนยังไม่ได้
ไปเดินเลย จ๊อกเบาๆ กันพอครับ มาตรการผ่อนปรนอย่าเพิ่งดีใจ อย่าเพิ่งไปวิ่งรวมกันนะครับ
เรายังเสี่ยงอีกมาก ช่วยกันคนละไม้คนละมือ สงสารคุณหมอ สงสารประเทศ เราทำเพื่อคนทุกคนครับ

About saba

เราจะเป็น #หนึ่งพลัง ร่วมเปลี่ยนแปลงสังคม
We will be THE ONE who change our country
[มานิตย์ ซาบะ อินทร์พิมพ์]

[Manit Saba Intharapim]
[マニト・サバ・インサラピム]